話題の「もち麦」。

ダイエット効果もあるということで、

今年の１月から、体重減目的で、白米と一緒に炊いて試しています。

しかし٠٠٠もちもち感が美味しくて、食べ過ぎている感ありあり⁉です😅

最近は、「鉄分ブレンドの雑穀米」という、鉄分に引かれて、こちらもお試し中✨

９月に、プライベートですが、イベントが控えているで、

今は、その日にむけて、ボディも引き締めないと❗です。

生育光線のサポーターの力もかりて、頑張ります💪😆