話題の「もち麦」。 ダイエット効果もあるということで、 今年の１月から、体重減目的で、白米と一緒に炊いて試しています。 しかし٠٠٠もちもち感が美味しくて、食べ過ぎている感ありあり⁉です😅 最近は、「鉄分ブレンドの雑穀米 […]

作りすぎました～(^^; _ 本日、3日目･･･ まだまだ、たっぷりとあります(^^;   カプサイシンのほどよい辛みで、この時期は体が温まります(^^)   今日の夜は、オレッキエッテに絡めて、食べ […]

以前アップした、かかとのパック･･･ テレビで、「肌荒れ解消！」の特集を見て、 手、かかと、入浴術、髪など、紹介があったんですが、 私は、かかとに食いついてしまいました(^^;)   そこでは、 自分の足に合っ […]

パック中･･･ 只今、色々お試し中(^^; 近日、報告アップしま～す☆ ちなみに、はいてるのは「スリムフォース スパッツ」です(^^)！